# Psikolojik Danışmanlık ile Psikiyatri Arasındaki Fark > Psikolog, psikolojik danışman ve psikiyatrist arasındaki fark nedir? Kimin neyi yaptığını, hangisine ne zaman başvurulacağını açıklıyoruz. **Kaynak:** https://www.ozgunpsikoloji.com/blog/psikolojik-danismanlik-ile-psikiyatri-arasindaki-fark **Merkez:** Özel Özgün Psikoloji Aile Danışma Merkezi · Atakum / Samsun **Telefon:** +90 540 945 50 55 · **E-posta:** bilgi@ozgunpsikoloji.com **Yayın:** 7 Eylül 2026 · **Güncelleme:** 8 Eylül 2026 "Psikoloğa mı gitsem, psikiyatriste mi?" Destek almaya karar veren pek çok kişi ilk olarak bu soruda takılır. İki alanın ne yaptığını bilmek, doğru kapıyı ilk seferde bulmayı kolaylaştırır. ## Temel fark nedir? En kısa yanıt şudur: **psikiyatri bir tıp uzmanlığıdır ve tıbbi tanı ile ilaç tedavisini kapsar; psikolojik danışmanlık ise konuşmaya dayalı, ilaç içermeyen bir destek sürecidir.** İkisi rakip değil, çoğu zaman birbirini tamamlayan iki farklı meslek alanıdır. Bu ayrımın pratikteki karşılığı, görüşmede neyin yapıldığıdır. Psikiyatri değerlendirmesinde belirtiler tıbbi bir çerçevede ele alınır, gerektiğinde tetkik istenir ve uygun görülürse ilaç tedavisi başlanır. Danışmanlık görüşmesinde ise düşünce, duygu ve davranış örüntüleri; ilişkiler ve yaşam bağlamı üzerinden çalışılır. ## Kim ne yapar? ### Psikiyatrist Tıp fakültesini bitirdikten sonra psikiyatri alanında uzmanlık eğitimi almış hekimdir. Tıbbi tanı koyabilir, ilaç tedavisi düzenleyebilir, tıbbi tetkik isteyebilir ve gerektiğinde yatarak tedavi süreçlerini yönetebilir. Ruh sağlığı alanında ilaç yazma yetkisi yalnızca psikiyatri uzmanlarına aittir. ### Psikolog Üniversitelerin psikoloji bölümünden mezun olmuş kişidir. Psikolojik değerlendirme yapar, testler uygular ve aldığı alan eğitimlerine göre danışmanlık süreçleri yürütür. İlaç yazamaz ve tıbbi tanı koymaz. ### Psikolojik danışman Rehberlik ve psikolojik danışmanlık alanında eğitim almış kişidir. Gelişimsel ve önleyici bir bakışla; eğitim, kariyer, ilişkiler ve uyum başlıklarında danışmanlık yürütür. Aynı biçimde ilaç yazamaz ve tıbbi tanı koymaz. Uygulamada bu mesleklerin hepsi belirli bir kuramsal yaklaşım ve süpervizyon çerçevesinde çalışır. Bir uzmanın hangi alanlarda çalıştığını, aldığı eğitimleri ve yöntemini sormak danışan olarak en doğal hakkınızdır. ## Yöntem farkı Psikiyatride değerlendirme genellikle belirti odaklıdır ve tıbbi öykü, muayene ile gerektiğinde laboratuvar tetkiklerini içerir. Görüşme süreleri çoğu zaman daha kısadır; takip, tedaviye verilen yanıt üzerinden yapılır. Danışmanlıkta ise görüşmeler tipik olarak 45–60 dakikadır ve düzenli bir sıklıkla sürdürülür. Çalışma; kişinin zorlandığı durumları hangi düşünce ve davranış örüntülerinin sürdürdüğüne, geçmiş deneyimlerin bugüne nasıl taşındığına ve ilişkilerin bu tabloyu nasıl etkilediğine odaklanır. Değişim, görüşmede konuşulanların gündelik hayatta denenmesiyle gerçekleşir. Bir başka fark da zaman ölçeğidir. İlaç tedavisinde etkinin değerlendirilmesi belirli bir süreyi gerektirir; danışmanlıkta ise ilerleme, üzerinde çalışılan hedefe ve sürecin sürekliliğine bağlı olarak kademeli biçimde görülür. ## Hangisine ne zaman başvurmalı? Kesin bir kural yoktur; buna karşılık pratikte işe yarayan bazı ayrımlar vardır. **Danışmanlıkla başlamak çoğu durumda uygundur** — yaşam geçişleri, ilişki zorlukları, sınav ve performans kaygısı, öz değer, karar süreçleri, stres ve tükenmişlik, ebeveynlik başlıkları ve yas gibi konularda. **Öncelikle psikiyatri değerlendirmesi önerilir** — uyku ve iştahta belirgin bozulma, günlük işlevsellikte ciddi düşüş, yoğun ve süreklilik gösteren tablolar, gerçeği değerlendirmeyi etkileyen belirtiler ya da kendine veya bir başkasına zarar verme düşüncesi söz konusu olduğunda. Emin olamadığınızda beklemeyin. Bir danışmanlık görüşmesinde de tıbbi değerlendirme gereği görülürse bu size açıkça belirtilir ve yönlendirme yapılır. Yanlış kapıyı çalmak, hiç çalmamaktan daha iyidir. > Kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa bu, beklemeden ele alınması gereken bir durumdur. Gecikmeden 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayın ya da en yakın acil servise başvurun. ## İkisi birlikte yürütülebilir mi? Evet ve birçok tabloda birlikte yürütülmeleri önerilir. İlaç tedavisi belirtilerin şiddetini azaltarak kişinin danışmanlık sürecinden yararlanabileceği bir zemin oluşturabilir; danışmanlık ise zorluğu sürdüren örüntülerin üzerine çalışarak kazanımların kalıcılığına katkı sunar. Bu düzende sınırların net olması önemlidir: ilaç tedavisinin takibi hekim tarafından yapılır. İlaç kullanıyorsanız, dozla ya da tedaviyi bırakmakla ilgili hiçbir değişikliği hekiminize danışmadan yapmayın. Danışmanlık süreci bu kararların yerine geçmez. ## "Terapi" ve "danışmanlık" aynı şey mi? Günlük konuşmada bu iki sözcük sıklıkla birbirinin yerine kullanılır. Uygulamada ise "danışmanlık" daha çok belirli bir başlığa odaklanan, gelişimsel ve çözüm yönelimli süreçleri; "terapi" ise daha uzun süreli, örüntüler ve geçmiş deneyimler üzerinde derinleşen çalışmaları tanımlamak için kullanılır. Aradaki sınır keskin değildir ve pek çok süreç ikisinin arasında bir yerde ilerler. Sizin açınızdan önemli olan ayrım, etiketten çok içeriktir: görüşmede neyin çalışılacağı, sürecin yaklaşık ne kadar süreceği ve hangi hedefe yürüdüğünüz. Bu üç başlığı ilk görüşmede netleştirmek, sonraki tüm süreci belirgin biçimde kolaylaştırır. ## Uzman seçerken nelere bakmalı? - **Eğitim ve yetkinlik.** Uzmanın hangi alanda eğitim aldığını, hangi başlıklarda çalıştığını ve süpervizyon alıp almadığını sormak danışan olarak en doğal hakkınızdır. - **Çalışma çerçevesi.** Görüşme süresi, sıklığı, iptal koşulları ve gizlilik ilkelerinin baştan açıkça konuşulması, iyi kurulmuş bir sürecin işaretidir. - **Vaat dili.** Kesin sonuç, belirli bir sürede iyileşme ya da "garanti" ifadesi kullanan yaklaşımlara mesafeli olun; ruh sağlığı alanında böyle bir garanti verilemez. - **Uyum hissi.** Sürecin etkisini belirleyen en güçlü etkenlerden biri, uzmanla kurulan çalışma ilişkisidir. İlk birkaç görüşmede kendinizi anlaşılmış hissetmiyorsanız bunu dile getirmeniz sürecin bir parçasıdır. ## İlk görüşmede ne olur? İlk buluşma çoğunlukla bir tanışma ve değerlendirme görüşmesidir. Sizi neyin getirdiği, zorluğun ne zaman başladığı, hayatınızın hangi alanlarını etkilediği ve daha önce nelerin denendiği konuşulur. Görüşmenin sonunda genellikle bir yol haritası çıkarılır: süreç danışmanlıkla mı ilerleyecek, öncelikle bir hekim değerlendirmesi mi gerekiyor, görüşmeler hangi sıklıkta yapılacak. Bu görüşmeye bir karar vermiş olarak gelmek zorunda değilsiniz. Sorularınızı sormak, çerçeveyi anlamak ve ondan sonra devam edip etmemeye karar vermek sürecin doğal bir parçasıdır. Görüşmelerimiz merkezimizde yüz yüze ya da bulunduğunuz yerden online olarak yürütülebilir. Bu iş birliğinin işlemesi için bilgi akışının açık olması gerekir. Hem hekiminize danışmanlık aldığınızı hem de danışmanınıza ilaç kullandığınızı bildirmeniz, iki sürecin birbirini desteklemesini sağlar. Bilgi paylaşımı gerektiğinde bu, her zaman sizin açık ve yazılı onayınızla yapılır; onayınız olmadan hiçbir bilgi üçüncü bir tarafla paylaşılmaz. ## Merkezimizdeki çerçeve Özgün Psikoloji bir aile danışma merkezidir. Görüşmelerimizde **tıbbi tanı konulmaz ve ilaç tedavisi uygulanmaz**; süreç konuşmaya ve yapılandırılmış çalışmaya dayanır. Tıbbi bir değerlendirmenin gerekli olduğu düşünüldüğünde ilgili hekime yönlendirme yapılır ve süreç, danışanın onayıyla iş birliği içinde sürdürülebilir. Hangi yolun size uygun olduğunu ilk görüşmede birlikte belirliyoruz. [Bireysel danışmanlık](https://www.ozgunpsikoloji.com/calisma-alanlari/bireysel-danismanlik) sayfamızdan kapsamı inceleyebilir, [iletişim sayfamızdan](https://www.ozgunpsikoloji.com/iletisim) randevu için bize ulaşabilir, süreçle ilgili diğer soruların yanıtlarını [S.S.S. sayfamızda](https://www.ozgunpsikoloji.com/sss) bulabilirsiniz. ## Sıkça sorulan sorular **Psikolog ilaç yazabilir mi?** Hayır. İlaç yazma yetkisi yalnızca hekimlere, ruh sağlığı alanında ise psikiyatri uzmanlarına aittir. Merkezimizde tıbbi tanı konulmaz ve ilaç tedavisi uygulanmaz; ilaç değerlendirmesi gerektiği düşünülen durumlarda psikiyatri hekimine yönlendirme yapılır. **Önce hangisine başvurmalıyım?** Zorlanma günlük hayatı ağır biçimde etkilemiyorsa, danışmanlık görüşmesiyle başlamak çoğu durumda uygundur. Uyku ve iştahta belirgin bozulma, işlevsellikte ciddi düşüş ya da yoğun bir tablo söz konusuysa öncelikle psikiyatri değerlendirmesi önerilir. İlk görüşmede bu ayrım birlikte netleştirilir. **İlaç kullanırken danışmanlık alabilir miyim?** Evet. İki süreç birbirini dışlamaz; birçok tabloda birlikte yürütülmeleri önerilir. İlaç tedavinizin takibi hekiminiz tarafından yapılır, danışmanlık süreci ise ayrı olarak sürdürülür. İlacınızla ilgili hiçbir değişikliği hekiminize danışmadan yapmayın. **Danışmanlık sürecinde bana tanı konur mu?** Hayır. Merkezimizde tıbbi tanı konulmaz. Görüşmelerde yaşadığınız zorluk, bağlamı ve sizi etkileme biçimi üzerinden çalışılır. Tıbbi bir değerlendirmenin gerekli olduğu düşünülürse bu size açıkça belirtilir ve ilgili hekime yönlendirme yapılır. --- İletişim: +90 540 945 50 55 · bilgi@ozgunpsikoloji.com Adres: Esenevler Mah. İsmet İnönü Blv. No:23 Kat:3 D:5, 55200 Atakum / Samsun Çalışma saatleri: Salı hariç her gün 10:00 – 20:00 Bu belge bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da psikolojik tanı, tedavi veya kişiye özel öneri yerine geçmez.